2024年11月27日，24级建筑环境与能源应用工程专业在东教202开展题为“体育锻炼与健康”的班会，全体同学参加会议。本次班会旨在提升同学们对体育锻炼的重视程度，增强同学们的身体素质并引导其养成健康的生活方式。
班会开始，体育委员周文杰同学以体育健康的基本概念开场，讲述了不同体育项目对健康的影响、健康生活方式的构成要素以及体育锻炼在预防疾病方面的重要意义等内容。随后，周文杰同学结合刚刚结束不久的体测成绩展开分析，指出学生在体测中普遍表现不佳的项目，并当场进行指导讲解，号召大家积极投身体育锻炼，养成健康的生活习惯。最后强调，体育锻炼不仅关乎个人当下健康，更是磨砺意志、培养自律与团队精神的“良方”，鼓励同学们制定个人专属运动计划，将体育运动融入日常生活。
本次班会为同学们搭建了一个珍贵的学习与交流平台，不少同学表示，这堂课使自己对体育健康有了新的认知，并且有了积极锻炼、保持健康的动力。同时，借班会为“火种”，点燃同学们进行体育运动的热情，让健康理念在校园生根发芽、茁壮成长！
（图/文:孙印萌、陆宁，通讯员：吴研）