【学生工作】倾听内心,共筑健康未来

发布者:土木工程学院发布时间:2024-05-28浏览次数:53

为了深入贯彻525心理健康日的精神,提高学生的心理健康意识,培养学生积极向上的心态,21安全、道桥和给排水专业各班级于近期成功举办了以“倾听内心,共筑健康未来”为主题的525心理健康教育班会。

本次班会活动在各专业各班级广泛展开,各班级积极响应,辅导员精心组织。班会伊始,各班级心理委员首先向同学们介绍了心理健康的重要性,并强调了心理健康对个人成长和发展的深远影响。随后,通过生动的案例和深入浅出的讲解,引导学生们认识到心理健康与身体健康同样重要,需要得到同等的关注和重视。

在班会过程中,学生们积极参与,纷纷分享了自己在学习和生活中遇到的困惑和烦恼。同学们耐心倾听,并给予了积极的回应和建议。同时,还分享了乐动网页版心理咨询中心的位置和如何预约心理咨询等,对于突发情况也给予了如何处理的方式方法。

除了讲座和分享环节外,本次班会还设置了互动环节,给予学生发泄压力的方式和吐槽。通过互动,同学们在轻松愉快的氛围中增进了彼此的了解和信任,也学会了如何更好地表达自己的情感和想法。此次525心理健康教育班会的成功举办,不仅提高了学生们的心理健康意识,也让他们学会了如何更好地关注自己的内心世界,培养积极乐观的心态。学生们纷纷表示,通过这次班会,他们深刻认识到了心理健康的重要性,并将在未来的学习和生活中更加注重自己的心理健康。

(文:徐博文,通讯员:吴研)